外を眺める二人

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OLYMPUS E-PL1 & Voigtlander NOKTON 58mm F1.4 SLⅡ



撮影日時 2010年08月21日 12時57分16秒
シャッタースピード 1/1600
絞り F2.8
撮影モード 絞り優先AE
露出補正値 -2.3
感度 ISO100
焦点距離 58.0mm(35mm換算116.0mm)
測光方式 多分割評価測光
記録方式 RAW
現像処理 SILKYPIX Developer Studio Pro
WEB最適化処理 Photoshop CS5


先日は申し訳ございませんでした。
本当に異様なほどの眠気で、更新後そのまま倒れるように寝てしまい、おかげでカメラと携帯のバッテリー充電するのすらままならず、今朝になって慌ててする始末…
一時のように全然眠れないということはないのですが、相変わらず寝付きは悪く、大体毎日2時~3時…
休みの日でも6時には起きてますので、毎日3~4時間しか寝てない計算になるのですね…
早いところなんとか元の生活サイクルに戻さねば…

妻との件に関しては、相も変わらずポツポツと小さな問題が勃発しており、まだしばらくは落ち着く様相を見せず…
これが一番の不眠の原因ではあるのですが、一番いけないのは夜になって一人になるとどうしてもそこから逃避したがる自分がいること。
頭では理解しているのでどうにか思考を軌道修正しようとするのですが、「軌道修正しなければいけない」という強迫観念がどうにもストレスに感じているような気も…
一つ箍が外れるとどんどん悪循環になっていく典型ですね~…

一度、ちょこっとだけ長期の休暇とかもらった方がいいのかな~…
なんだか最近脳みその中がオーバーヒート気味のような気もするし…

by ki_ex | 2010-08-23 00:16 | スナップ | Trackback | Comments(0)

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